ФИТНЕС-СТУДИЯ
EXCELENTEFIT

Поможем вам достичь желаемого результата благодаря многолетнему спортивному опыту и уверенной поддержке профессиональных тренеров

Мастер спорта по спортивной аэробике.

Высшее профессиональное образование — тренер преподаватель по спортивной аэробике и другим видам оздоровительной гимнастики.

Сертифицированный тренер les Mills по направлениям bodypump, core, rpm, shbam.

Сертифицированный тренер по antigravity yoga, antigravity Pilates.

Обладатель кубка Мира и многократный победитель Первенства Мира и Европы

Мы дышим спортом, мы живем спортом.
Мы — это история любви к спорту, взлетов и падений, проигрышей и восхождений на пьедестал.
Мы знаем на что способен человеческий организм и как добиться желаемого результата. Нам не нужно читать книжки про то какие нагрузки необходимы на ту или иную группу мышц, мы знаем об этом с раннего детства.

Наша фитнес-студия для тех кто хочет изменить свое тело или поддерживать его в постоянном тонусе.

Мы уверены, что Вы можете больше, мы вдохнем в Вас любовь к себе и спорту.

Спорт — это биение твоего сердца, твоё дыхание, это твой ритм жизни.
Быть в хорошей форме — это твой престиж.

Начни жить по новому — Вдохни спорт!

30 минут
Уровень нагрузки:
Любой

Силовая тренировка, способствует формированию мышечного корсета, удерживающего позвоночник. Укрепляет мышцы брюшного пресса, разгибатели позвоночника, ягодичные, косые и межреберные мышцы. Снижает усталость спины, способствует формированию осанки.

Функциональный тренинг — уникальная тренировочная программа. Одно из самых энергоемких занятий, которое развивает все основные двигательные качества человека. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной

55 минут
Уровень нагрузки:
Любой

55 минут
Уровень нагрузки:
Любой

Уровень нагрузки:
Любой

Программа Stretch улучшит гибкость и подвижность ваших суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц, позволит телу расслабиться. Полезные и приятные тренировки по этой программе добавят вам грациозности и пластичности.

Выбирайте подходящий фитнес-курс, и занимайтесь онлайн вместе с нами в удобное для Вас время!

Bodypump — самая популярная групповая силовая тренировка со штангой в Мире. Иначе ее называют «фитнес-липосакцией» благодаря эффекту быстрого удаления жира с проблемных мест. Тренировки по данной программе позволяют быстро снизить вес, повышают силу и выносливость всех основных мышц, заменяют занятия в тренажерном зале.

30 минут
Уровень нагрузки:
Любой

и мы подберем для вас идеальную программу тренировок!

Стань лучшей версией себя!

МО,
Телефон: +7 925 800-45-55
Email: hello@excelentefit.ru